Zupełnie przypadkiem wstrzeliłyśmy się z tematem w okres przedświąteczny, choć nie było to intencjonalne, raczej wyszło nam jako konsekwencja poprzedniej Pogadanki o granicach. Dlatego na początku chcemy, żeby wybrzmiało – jeśli asertywność nie jest jeszcze Waszą mocną stroną, nie ćwiczcie jej od razu na najtrudniejszych sytuacjach!
W Pogadance mówimy jeszcze:
- o koniu, którego można doprowadzić do wodopoju, ale napić się za niego – już nie;
- że my sami jesteśmy odpowiedzialni za swoje potrzeby;
- o ćwiczeniu asertywności w czasie telefonów z infolinii;
- jak wspierać dzieci w asertywności;
- o mocy pytania “co masz na myśli?”;
- o związku między odmawianiem, a przyjmowaniem odmów;
- o asertywności w relacjach z dziećmi i w relacjach z dorosłymi.
Wspominamy:
- o II edycji konferencji Sylwii “Bliżej Potrzeb, Bliżej Szczęścia” i rozmowie z Sylwią właśnie, która się w ramach tej konferencji odbyła.
- o Liv Larsson i jej wyzwaniu polegającym na zbieraniu odmów;
- o Jacku Kornfieldzie;
WERSJA AUDIO
Pogadanek można też słuchać jako podcastów, między innymi na:
Pogadanka jest zapisem live’a, który odbył się na facebooku.
& Joy by Katja